«Два-три дня прийти в себя»: Психологи рассказали, почему отпуск не время для ремонта

«Два-три дня прийти в себя»: Психологи рассказали, почему отпуск не время для ремонта

29.07.2019 Выкл. Автор Алексей

В Московской психологической службе рассказали, как провести отпуск, чтобы выйти на работу бодрым и отдохнувшим. Если верить специалистам, отпуск — это не время для ремонта или медицинских обследований. А после него непременно требуется два-три дня прийти в себя.

Елена Красовская из Московской службы психологической помощи населению, раскрыла, пожалуй, главный секрет правильного выхода из отпуска — по её мнению, делать это надо в среду.

Специалист настаивает на том, что перед выходом на работу «желательно два-три дня провести дома, прийти в себя, побыть в привычной обстановке». А выйдя на работу, не брать на себя повышенную нагрузку и время от времени отвлекаться на то, чтобы рассказать коллегам о впечатлениях.

Московские психологи настаивают на том, что отпуск — это не время для ремонта или медицинских обследований, в это время нужно только отдыхать, пишет Ura.ru.

Loading...