Как ездить с комфортом тем, кого укачивает в любом транспорте

Как ездить с комфортом тем, кого укачивает в любом транспорте

29.02.2020 Выкл. Автор Татьяна
Loading...

Путешествие – хорошая возможность обновить положительные эмоции и отдохнуть эмоционально и физически. Для того, чтобы полноценно отдохнуть, рекомендуется сменить обстановку – выехать за границу или на природу. Существует проблема, которая может омрачить весь курорт – кинетоз или укачивание. Страдать от него могут как дети, так и взрослые. Существуют несколько способов, как можно выехать в отпуск, несмотря на особенности организма. Ниже описываются несколько способов, которыми можно обезопасить себя во время поездки.

Подобрать правильное место
Один из способов избежать неприятного ощущения в животе – выбрать подходящее место. Большинство туристов предпочитают садиться в передней части транспортного средства. Это объясняется несколькими причинами:

Приток свежего воздуха – во время поездки велика вероятность того, что у водителя будет открыто окно; это обеспечит приток свежего воздуха и поможет сохранять хорошее самочувствие;
открытый вид дороги – одна из причин укачивания – неизвестность изменений дороги; из-за этого мозгу сложнее перестраиваться к поворотам и происходит большая нагрузка на вестибулярный аппарат; когда человек видит дорогу, мозг может предугадать поворот и подготовиться к нему;
если укачало, находясь непосредственно позади водителя, легче попросить об остановке.

Правильно выбранное место поможет преодолеть путь автобусом или другим общественным транспортом. Важно выбрать сидение, которое располагается по ходу движения – это снизит нагрузку на желудок и дорога будет более приятной.

Loading...

Выбор транспорта
Люди, которые страдают кинетозом, зачастую знают свои особенности. В зависимости от обстоятельств, можно подобрать наиболее безопасный вид передвижения – поезд или самолет. В таких поездках вестибулярная система не испытывает серьезных нагрузок за счет плавности движения. Если и эти варианты трудно переносить, стоит подумать о комбинировании способов – такое разнообразие скрасит поездку и подарит новые ощущения.

Медикаменты
Существуют специальные препараты, которые призваны бороться с укачиванием. Они могут выпускаться в форме таблеток или порошка, который растворяется в воде. Они действуют успокаивающе не нервную систему и помогают расслабиться во время поездки. Их прием должен полностью соответствовать инструкции и рекомендация доктора. Важно помнить об особенностях действия таких препаратов. Они могут спровоцировать сонливость или ощущение усталости. Поэтому не стоит принимать их. Если еще предстоит путь за рулем автомобиля.

Loading...

Народные средства
Можно использовать лимон или другой кислый фрукт. Кислота активирует работу желчного пузыря. Благодаря этому организм повышает естественную устойчивость к укачиванию. Также слизистая оболочка желудка раздражается меньше, что уменьшает количество и частоту рвотных позывов. Рекомендуется иметь при себе мятные конфеты или карамельки – сладкий вкус конфет поможет расслабить пищевод и спазмы прекратятся.

Источник

Loading...