ХУЖЕ СТРЕССА: ВРАЧ РАССКАЗАЛА, ОТ КАКОЙ ЕДЫ СТРЕМИТЕЛЬНО РАСТЁТ ЖИР НА ЖИВОТЕ

ХУЖЕ СТРЕССА: ВРАЧ РАССКАЗАЛА, ОТ КАКОЙ ЕДЫ СТРЕМИТЕЛЬНО РАСТЁТ ЖИР НА ЖИВОТЕ

30.08.2021 Выкл. Автор Алексей
Loading...

Есть ряд продуктов, которые увеличивают количество в организме висцерального жира — особенно опасного, накапливающегося вокруг внутренних органов. Регулярно есть такую пищу для фигуры хуже, чем испытывать стресс. Последний также связан с появлением жира в проблемных зонах.

Как передаёт газета «Московский комсомолец» со ссылкой на доктора Мелиссу Рифкин, трансжиры из фастфуда, жареного и десертов, а также рафинированные или переработанные углеводы, встречающиеся в большом количестве в сладостях, способствуют жировым отложениям в проблемных зонах.

Loading...

Как объяснила врач, простые углеводы провоцируют связанный с образованием абдоминального жира воспалительный процесс.

Также «вызывают избыток жира в брюшной полости» спиртное, стрессы и недостаточный сон, предупредила доктор.

Loading...